KoLa czyli KOKTAJL LAWENDOWY
KOLA czyli KOktajl LAwendowy :)
Dzisiaj trochę ziołowych inspiracji, czyli coś lekkiego.
Koktajl lawendowy jest szybki i prosty w przygotowaniu
no i oczywiście pyszny oraz bardzo treściwy.
ILOŚĆ: 1 PORCJA
1/2 łyżeczka suszonych kwiatów lawendy lekarskiej (mogą być świeże)
200 ml kefiru,
100 g borówek (mogą być jagody),
100 g malin
Owoce zmiksować, następnie dodać kefir
i wszystko razem również zmiksować.
Na samym końcu dodać kwiat lawendy
lekarskiej i wymieszać już ręcznie.
Smacznego:)
Jeżeli nie macie dostępu do kwiatów lawendy możecie zakupić go w naszym sklepie:
suszony kwiat lawendy lekarskiej



